Beberapa Cara Mengatasi Stres Yang Bisa Anda Coba

Beberapa Cara Mengatasi Stres Yang Bisa Anda Coba

Setiap orang pasti pernah mengalami stres. Entah itu karena beban pekerjaan, masalah pribadi, atau tekanan hidup sehari-hari, stres dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental jika tidak dikelola dengan baik. Untuk itu, dalam rangka Hari Kesehatan Jiwa,...
Batik: Warisan Budaya Indonesia yang Mendunia

Batik: Warisan Budaya Indonesia yang Mendunia

Setiap tanggal 2 Oktober, Indonesia merayakan Hari Batik Nasional sebagai bentuk penghargaan dan kebanggaan atas batik yang telah diakui sebagai warisan budaya dunia oleh UNESCO. Batik bukan sekadar kain bermotif indah, tetapi juga simbol identitas bangsa yang kaya...
Kenapa Ada Peringatan Hari Kesaktian Pancasila?

Kenapa Ada Peringatan Hari Kesaktian Pancasila?

Hari Kesaktian Pancasila yang diperingati setiap tanggal 1 Oktober di Indonesia adalah salah satu momen penting dalam sejarah bangsa. Peringatan ini tidak hanya mengingatkan kita akan pentingnya ideologi Pancasila sebagai dasar negara, tetapi juga sebagai bentuk...
Manfaat Biji Nangka: Sumber Nutrisi yang Sering Diabaikan

Manfaat Biji Nangka: Sumber Nutrisi yang Sering Diabaikan

Biji nangka sering kali dianggap sebagai limbah atau sisa yang tidak dimanfaatkan. Padahal, biji ini memiliki berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa. Mulai dari kandungan protein nabati hingga manfaat antioksidan, biji nangka sebenarnya dapat menjadi tambahan yang...